広島市南区宇品御幸にオープン!

 バランスボディケア 結生-YUI-

肩こり、首こり、腰痛、頭痛、足の疲れ、浮腫み、スポーツ後のケアにご利用頂ける当店のブログです!

ご自分で出来るケア方法やお得な情報、イベント告知やプライベートな事まで色々と書いています。

肩こりを楽にするには?

今日から日中は少し暖かくなるみたいですね‼️
ただ朝の寒さは応えます…

昨日のニュースでも言ってましたが、
今日から乾燥が酷くなるそうです…😵
火の取り扱いに注意が必要ですし、なんといっても乾燥で怖いのがウィルス系…😭

特に手洗いはしっかりこまめにしていきましょう!

さて、いつも悩まされる首肩こりや頭痛!

サロン選びってどうしてますか?

肩こりが・・・

首が・・・

頭痛が・・・

と言う方、多いですね!

皆さんはどんなケアをしていますか!

自分でストレッチを行う・ご家族にマッサージしてもらう・整体やリラクゼーションに行く。

「自分でストレッチ」
近頃、ユーチューブなどで配信されているものを参考にストレッチを行なっている方が多いのではないでしょうか?ただ、自分の症状として、どこを伸ばせばいいのか?が解らず、とりあえずやっている方が多い気がします。

「ご家族にマッサージしてもらう」
旦那さんや奥さん、お子様に「ちょっと揉んで!」とお願いするも、指が痛かったり、力加減が解らず余計に痛くなったり、お小遣いをねだられたり・・・(^_^;)

「整体や接骨院・リラクゼーションに行く」
整体や接骨院は基本的に治療を目的に行なっています!なので、時間が短く短期間で何度も通って改善を目指していく事が多いですね。なので体は良い方向に向かいますが、やってもらった感がないと言う方が多いと思います。

リラクゼーションは場所によりますが、基本的に手技(やり方)が決まっており、
肩から順番通りに行い、30分なら肩だけ・60分なら背面のみ・90分なら前背面といった感じで、どのスタッフがやっても同じ様に出来るようしています。

当店はどこに当てはまるかというと・・・

肩こりや首こり、緊張性頭痛などは、その場所だけほぐしても、気持ち良くて一瞬楽になるのですが、またすぐ辛くなります。その原因はその場所だけではなく、全体のバランスに関係があるからなのです。

体のバランスが崩れて・・・というか、逆にバランスを取っているからこそ局所部に負担が掛かってしまい辛い症状になっているのではないかと考えています。

当店では、辛い場所はしっかりほぐしリラクゼーション的な気持ち良さ、また体全体のバランスをちょうど良く(いい塩梅)にしていく施術を行なっています。
また、店内も貸切空間で静かに自分だけの時間を味わって頂けるようにしています。

コースとしては、ロングコースがオススメ!

平日は90分コースがお得です(^ ^)

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バランスボディケア 結生-YUI-

TEL:0822593669

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広島市南区宇品御幸で肩こり、首こり、腰痛、頭痛など辛い症状のケアに!完全貸切の空間で癒しの時間が味わえる、バランスボディケア結生-YUI-

広島市南区宇品御幸で4月にオープンしました!ボディケアとバランスからだ塾のお店です! 首こり、肩こり、腰痛、頭痛、慢性疲労、ストレス、スポーツ後のケア、様々な悩みを解決!完全貸切の空間で癒しの時間を味わって下さい。