広島市南区宇品御幸にオープン!

 バランスボディケア 結生-YUI-

肩こり、首こり、腰痛、頭痛、足の疲れ、浮腫み、スポーツ後のケアにご利用頂ける当店のブログです!

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自然に身を置く


1月8日(水曜日)
天気:曇り☁️
気温:最高16℃ 最低9℃
おはようございます‼️春一番⁉️って言う風の強さと暖かさ…1月初旬ですが…💦
年々自然の変化が目に見えて分かる様になってきましたね😅

自然と言えばからだも自然の産物‼️

人も変化していってますね。

人々が便利に暮らせる為に作られた物は、結局環境汚染に繋がり、生物には色々な悪影響を出しています。

トイレの洋式化、スマホやパソコンの普及、電動自転車、などなど上げたらきりがないほど便利グッズは本来の身体から遠ざけてしまっています。

かといって…昔の生活が出来るか?というとそれも難しいんですよね…😅

年始に山登りをしてきましたが、気の根っこや岩場などの自然環境に身を置くと、自然と心が落ち着き、辛さより身体の生き生きした感じを感じる事が出来るのです。

膝が痛いと言っていた70歳近い母も、平気に登り切っていました。

フィットネスやランニング、筋トレも良いですが、たまには不自然な今の環境ではなく、自然環境に身を置いてみるのも良いのではないでしょうか?

いきなり高い山登りは難しいですが、1時間くらいの軽いハイキングもオススメです(^^)

バランスボディケア 結生-YUI-

TEL:0822593669

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広島市南区宇品御幸で肩こり、首こり、腰痛、頭痛など辛い症状のケアに!完全貸切の空間で癒しの時間が味わえる、バランスボディケア結生-YUI-

広島市南区宇品御幸で4月にオープンしました!ボディケアとバランスからだ塾のお店です! 首こり、肩こり、腰痛、頭痛、慢性疲労、ストレス、スポーツ後のケア、様々な悩みを解決!完全貸切の空間で癒しの時間を味わって下さい。